老酒核桃炖蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:53:37  阅读:7735+ 来源:本站原创 作者:齐秦

健康功效

鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

核桃仁3汤匙鸭蛋2个相克食物
绍兴加饭酒200克红糖3-4汤匙相克食物
100克

老酒核桃炖蛋羹的做法

  • 1.核桃仁在锅里用文火炒香,倒入容器里捣碎成细末。

  • 2.将核桃仁炒熟后捣碎成细末,放入炖盅里,打入两个鸭蛋,加入3-4汤匙红糖,搅拌混匀,再加入绍兴加饭酒(女儿红)200ml,水100ml,继续搅拌均匀;加盖子,上屉大火蒸12分钟,即可关火。

  • 3.特点:酒香浓郁、香甜可口。具有补脑健脾,通筋活血,强身健体,补充体力的作用。是一道深受民间喜爱的滋补炖品!

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