我们的社会在飞速发展的同时，我们也在面临的巨大的挑战，那么大家知道抑郁症的治疗方法有哪些吗，抑郁症最佳治疗方法是什么呢，抑郁症的症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
抑郁症的治疗方法
于治疗抑郁症，现代医学也是给出了非常多的方法，除了比较传统的药物治疗之外，还有更为健康的心理治疗以及物理治疗肺方法，下面就让我们来看看抑郁症的治疗方法吧。
心理治疗
合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。
心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。
物理治疗
抑郁症的物理治疗主要就是包括改良的电休克治疗方法抑郁重复的大脑的颅磁刺激的治疗方法。
MECT对于有严重消极自杀言行、抑郁性木僵患者MECT治疗应是首选的治疗，对于难治性抑郁症患者可采用MECT治疗。MECT治疗见效快，疗效好。6～10次为一疗程，但电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。常见副反应包括短期内记忆力减退、头痛、恶心、乏力等。
rTMS治疗是一种新型的物理治疗方式，国内近年来逐渐在精神科开始应用，适合于一些难治性抑郁患者在药物治疗的同时合并rTMS，对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行，但接受过MECT治疗过的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTMS治疗。
疾病预后
大部分抑郁症患者预后良好，少数患者病程迁延，反复发作，所以首次抑郁发作治疗及时彻底至关重要。
在患者出现第一次抑郁症的时候，可以使用药物来帮助患者进行缓解，而抑郁症的药物的治疗时间专家推荐是在发病的六个月到一年的期间。
维持治疗的药物剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，亦有学者认为可略低于治疗剂量，但应嘱患者定期随访。
通过这篇文章，我们了解了有关抑郁症一些健康的治疗方法，作为抑郁症患者们，应该要大胆地走出第一步，勇敢地接受治疗，只有接受治疗，你们才能拥有健康的人生。并在此预祝患者们早日康复。
具体表现有以下几个方面
一、情绪忧郁
持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。
二、焦虑和激越
焦虑和抑郁常相伴出现，抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。
三、脑功能下降
通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己的主观体验时说：“整个头脑犹如一桶浆糊。”
四、思维消极
忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。
有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。
五、精神运动性阻滞
典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。
六、躯体症状
主要有食欲减退、体重下降、便秘、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。
七、睡眠障碍
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。
八、危害性强
人们之所以称抑郁症为“人类第一号心理杀手”，就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。
说到湿毒可能很多人都听说过，但是却不知道。其实湿毒一般情况下都被称之为湿疹，是常见的一种皮肤疾病。那患上湿毒会出现什么症状呢?又应该如何去湿毒呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
湿毒的原因
在我们生活中，很多人都是会患上湿毒的，也就是湿疹。那是什么原因引起湿毒的呢?下面我们就一起来看一下。
1、内因
(1)慢性消化系统疾病
如胃肠道功能性障碍、慢性胃炎、慢性溃疡性结肠炎等。
(2)精神和情绪
精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等都可诱发湿毒，因为这些因素都可能导致身体免疫力低下，湿毒就会入侵人体导致犯病。
(3)内分泌失调
但身体出现内分泌失调的时候，往往会导致皮脂腺分泌亢进以及皮脂腺排泌不通畅，因此这个时候就会导致排泌的导管出现堵塞情况，从而使得皮脂腺淤积，最终形成炎症性丘疹。
(4)感染
某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
(5)新陈代谢障碍
在新陈代谢过程中，除了制造出营养外，如果身体未能将食物其他部份成功代谢成为可以从排泄器官(如消化系统，泌尿系统及排汗系统，呼吸系统等)排出之废弃物，这些废弃物将遗留在身体器官裹。而这些物质最终会对身体产生不良后果，形成毒害。
2、外因
(1)生活环境
长期在潮湿环境下工作的人，容易发生湿疹(阴囊湿疹)，这主要是因为阴囊的皮肤有丰富的汗腺，通过出汗起到散热的功效，同，阴囊的皮肤则是很松、很薄，相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生湿疹。
(2)气候变化
但天气处于冬天的时候，往往这个时候的空气是非常干燥的，因此会导致皮肤同样干燥而最终患病。
(3)食物
在日常饮食中，如果食用大量热性和高胆固醇食物，病毒被肠脏吸收后，运行到全身容易的诱发湿毒。
(4)外界刺激
如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发，是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
湿毒的症状
湿毒临床症状变化多端，根据发病过程中的皮损表现不同，分为急性、亚急性和慢性三种类型。急性湿毒的损害多形性，初期为红斑，自觉灼热、瘙痒。继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜烂、渗液面。日久或治疗后急性炎症减轻、皮损干燥、结痂、鳞屑，而进入亚急性期。
1、湿毒的症状可以按照皮损程度分类，具体是分为急性、亚急性、慢性三期。
(1)急性湿疹
皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒，好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
抑郁症的中医养生和调理
对于很多的心理疾病来说，很多的患者都会选择心理辅导。但是大家知道吗，其实中医也有治疗心理疾病的方法。今天我们专家就针对抑郁症这种疾病，来给大家介绍一下中医调理的主要方法，患者可以尝试一下!
一、调摄情志与娱乐养生
抑郁症患者情绪低落，应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。可采用多种方法，如对居住环境的色彩以粉色、橘红色、黄色蓝色等比较艳丽的颜色。
室内外花草，以淡雅悠远的兰花、菊花、梅花为宜。有条件的可以经常更换环境，经常去花园、游乐场等游玩。也可以适当进行学习、工作和劳动，以转移情志，从中取得乐趣。
积极进行心理疏导，尽量解除患者心头死结，使其心情舒畅，精神愉快。其家属和周围人员对病人不要歧视、冷漠、嘲笑、嫌弃等。
心理养生主要是重视其娱乐功能，如听音乐、歌咏、看电影、看电视、跳舞、做游戏、下棋、阅读书报、游览等，来提高病人对生活的爱好和兴趣，增强患者对生活的勇气和信心。
二、体育健身
可以练健身操、球类、五禽戏等来流畅气血，增进胆识。
三、食疗养生
中医认为精神障碍病变在心，故平时易多食入心经的食物，如莲藕、绿豆、赤小豆、小麦、荷叶、百合、桃仁、西瓜、甜瓜、龙眼肉、酸枣仁、莲子、猪皮、海参等。
在药膳方中，甘麦大枣汤、人参粥、苡米粥、百合粥、桃仁粥、山楂粥等也是精神障碍者的养生食品。
抑郁症患者以无刺激性的食物，新鲜蔬菜、水果为宜，禁食辛辣、肥甘、食品，以免生痰。
四、养生护理
室内光线易柔和，陈设易简单，并保持室内外环境安静和清洁。同时避免各种精神刺激，防止加重病情。
中医治疗抑郁症的主要方式，就是通过身体的调理和运动养生的方式，让心理达到一种健康的平衡状态。其实对于抑郁症患者来说，在治疗方法上，选择心理治疗为主，中医调养为辅，就可以很好的治愈这种疾病。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于抑郁症的治疗方法也是有了一个比较全面的了解了吧，抑郁症是我们现代人比较常见的一种精神疾病了，由于精神压力的原因而导致疾病的出现，所以一个好的心态是非常重要的哦。
