女性怎样预防卵巢性不孕症?女性的生殖健康问题一直是关注的焦点，尤其是如今女性在日常生活中承担的角色越来越重，不仅仅是要照顾家庭，经济负担等等方面都是压力。然而，当女性准备生育下一代时，久未怀孕很有可能是因为不孕症造成的。
中医专家告诉大家，不孕不育疾病中，男女双方都有可能是不怀孕的关键处，其中女性不孕症的出现，可能是卵巢、子宫甚至盆腔炎症造成的，而其中卵巢性综合症造成的女性不孕症发生几率日渐增高，究竟女性怎样预防卵巢性不孕症呢?
1、月经失调
经常有些年轻的女性一到月经时，都疼痛异常无法正常生活工作，周期紊乱，甚至隔几个月才来一次，这样的情况很有可能造成卵巢性不孕症的出现，应当及时到正规的妇产科进行检测。
2、卵巢疾病
妇科中的多囊卵巢综合症、卵巢炎、卵巢方位反常，卵巢下垂，等等疾病都有可能造成女性不孕不育的出现，应该根据患者自身的病情来进行治疗，像是多囊卵巢综合症以及方位反常等问题没课通过手术或者腹腔镜下分化粘连术来进行治疗，从而解决不孕的情况。
3、及时检查
女性定期应当进行体检，来及早预防身体疾病的出现，像是卵巢囊肿、子宫内膜异位等疾病，若是提早预防和治疗可以尽早恢复健康，否则不光光是导致不孕不育的出现，甚至造成身体健康出现危害。
上述我们分析的“女性怎样预防卵巢性不孕症”的几点内容，想必患者们已经有所了解，也希望女性们不要忽视自身健康，及时预防、体检能够更好的防范。另外若是对于不孕不育方面还有疑问，可在线咨询我们的医生来为夫妻们进行解答。
肾结石是很多气壮年会出现的一种疾病，而这种疾病的发病率并不低，当发病时候常常表现为剧烈疼痛，并且这种疼痛的发生较为突然。同时结石的形成原因并不是偶然一次的，常常会因为不良的生活习惯和不良的饮食习惯而加重。
尤其在夏季更容易因为身体缺水和饮食的不健康而多发，下面小编就和大家一同来了解一些夏季的哪些因素会导致肾结石的多发。
夏季喝水少诱发肾结石
喝水的多少和肾结石的发生有着一定的关系，常常喝水少，排尿的次数也会减少，那么容易导致尿液中的有机盐发生沉淀而出现结石。尤其在夏季，人体中的水分以汗液的形式排出，更容易引起尿液的减少，而诱发肾结石。
所以，在夏季提倡多喝水也不是没有依据的，通过喝水增加身体水分和排尿次数，从而能够减少肾结石、肾炎、膀胱结石等疾病的发病率。
夏季饮料喝多了引发肾结石
夏季的饮料之所以容易导致的结石的产生，一方面是因为其中的高糖分、磷酸盐和咖啡因、茶碱等物质，因为它们会导致的体内的钙随着尿液排出，而容易形成结石。
另一方面，饮料中的柠檬酸和草酸等，这些物质又容易与钙形成结石。加之夏季天气人出汗多、尿液少、运动少，结石便容易产生。
脂肪和蛋白质摄入过度同样会引起结石
脂肪容易引起草酸钙的形成，而蛋白质会加重尿液中钙、尿酸和草酸的含量，如果无法及时代谢出体外，同样会引起结石的产生。
面对结石要多运动和多喝水
多喝水可以增加尿量，加速尿液的代谢，减少尿液中有害物质的聚集。而运动是排石的方法之一，如一些跳跃运动打篮球、跳绳等，可以加速结石的下行和排出。所以，夏季对于结石病的出现和预防也不容小觑。
结语：夏季因为人体的水分流失多，导致尿液减少，同时懒于运动感等，这些都给结石的出现提供了条件。所以，夏季对于结石的预防工作也很重要。上文我们给大家介绍了夏季介绍出现的原因，同时也介绍了如何预防介绍，希望对你有所帮助。
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晚上睡觉好好的，只是翻了个身，起床喝杯水等，就是这些不经意的小动作使腿或者脚就出现抽筋的现象，这感觉真的难受，想死的心都有。脚抽筋是因为缺钙吗？不要简单认为抽筋是因为缺钙，其实另有隐情。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家脚抽筋的原因及治疗的方法！
抽筋的原因
身体出汗过多
夏季出现抽筋现象的频率是较高的，因为天气炎热使身体流出大量的汗液，这时体内的电解质会流失，从而导致肌肉代谢异常。如果身体没有及时补充盐分，肌肉就会出现血液循环受阻，代谢的废物不能及时排出体外，从而导致痉挛的出现。
腿部肌肉受寒
在任何季节，只要在睡觉时不注重保暖工作，腿部肌肉一旦受到寒气的侵蚀易导致抽筋的现象出现，建议夏季睡觉最好不要总开空调。
腰椎间盘突出症
这种疾病常见于中老年人，据调查数据显示，患有这种疾病人群中高达70%会出现腿抽筋的现象!
腿部运动过度
晚上运动要适度，过度运动易使小腿不断收缩，从而导致小腿抽筋的现象出现。所以，晚上运动千万不要用力过猛。
营养不良
身体某种维生素的缺乏必然会出现某些症状，如果身体缺乏维生素Bl会引起肌肉痉挛，也就是抽筋。
小腿抽筋怎么办
1、掐穴位
抽筋时不要乱动，可以掐合谷穴和人中穴，时长为半分钟左右，可以缓解疼痛，同时慢慢纠正腿部。
2、扳脚
扳脚是常见缓解抽筋的方法，可以用双手紧握脚部，以相反的方向扳一分钟左右，同时腿最好伸直，可缓解抽筋。
3、按摩腿部
抽筋实在痛的厉害，可以用双手对腿部进行按摩，有助于放松肌肉，缓解肌肉紧张程度，然后再慢慢拉伸腿部。
看了以上的内容这才脑洞大开，原来并不是只有缺钙才会引起腿部抽筋。所以，对腿抽筋的现象不可小视!
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