遇到这4种状态的猕猴桃再便宜也不要买不仅没营养还不健康

2019-09-23 18:42:04  阅读:3809+ 作者:责任编辑。王凤仪0768

猕猴桃又名奇异果,表面毛烘烘的,个头跟鸡蛋差不多,口感酸甜,是我们喜爱的生果之一,也是养分价值十分高的生果,有生果之王的美称。

不过我们在买猕猴桃的时分也要留意,这四种状况的猕猴桃再廉价也不要买,有小碰伤、软点破损的会加快它的腐坏,影响它的食用质量,特别大的不要选,口感会差劲于小的,果皮脱毛严峻,光泽度不行的不要买,新鲜度不行高,这些假如吃了不只没养分,还会影响健康。

猕猴桃的养分高,常常被用来做为饮品食用,下面共享一道猕猴桃果汁的食谱给我们,喜爱的朋友别忘了保藏转发!

猕猴桃果汁

配料:

猕猴桃数个、蜂蜜(可有可无)适量

烹饪过程:

1.预备食材

2.猕猴桃洗净,对切

3.用勺子将果肉取出

4.放入原汁机中

5.发动原汁机

6.美美的果汁出来了!

7.放入杯中,增加蜂蜜(我喜爱这个酸甜的口感,没有加蜂蜜)

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