春节买鱼时,遇到这4种鱼别错过,都是野生的,养分好吃又定心!
快要春节了,很多人都开端预备各种年货。在买食材的时分,鱼肉是很常见的一种,鱼肉的脂肪含量低,蛋白质含量高,含有多种维生素,能够说是一种十分优质的食材。能够很多人都不喜爱吃饲养的鱼,口感差还怕有激素。其实能够买下面这4种鱼,都是野生的,好吃又定心!
第一种,鲅鱼。鲅鱼有2种,一种是鲐鲅,个头略小,一般只要20-25厘米左右。鲐鲅的产量大,价格廉价,更合适做炖鱼,或许红烧之类的菜品。别的一种是燕鲅,个头比较大,能够长到45-50厘米左右。这种鱼刺少肉多,并且很细嫩,很合适挂鱼蓉,包饺子或许做鱼丸,很好吃。
第二种,秋刀鱼。这种鱼我们都了解,个头不大,体型细长,价格很廉价,算下来一条差不多两三块钱。秋刀鱼都是野生的,可是很多人不爱吃它,由于它脂肪肥厚,腥味重,并且还有苦味,让人很厌弃。其实秋刀鱼很合适烧烤或煎着吃,挤点柠檬汁,滋味特别香,还很有嚼劲。
第三种,带鱼。带鱼是一种深海鱼类,生活环境对水压有很高的要求,所以从前很长时间内都无法人工饲养。不过近些年,好像在舟山渔场已经有人工饲养的带鱼了,仅仅数量还不多。意图市场上绝大多数的带鱼,还都是野生的。春节做一份炸带鱼段仍是很甘旨的,当零食或许下酒菜都能够。
第四种,马面鱼,又名橡皮鱼或剥皮鱼。这种鱼的姿态很丑陋,鱼头很大,给人一种很笨的感觉。可是它是纯野生的,滋味很好吃。含有很多的蛋白质、维生素,并且鱼肝比较大,鱼肝油含量很高,很合适小孩子和身体虚弱的人吃。
不过马面鱼的价格比较贵,一斤要四五十块钱。加上鱼头还很大,能吃的肉只要一半左右,算下来性价比不高。主张能够直接买鱼身(相似上图这种),相对来说比较合算,还不用费力整理。烹饪的时分,香煎、清蒸都能够,滋味真的很好吃。
春节买鱼时,上面这4种都是野生的,像鲅鱼、秋刀鱼和马面鱼,现在现在还没法人工饲养,带鱼人工饲养也很少,首要仍是依托野生捕捉。春节备年货,遇到了能够买点,都是养分好吃又定心的好食材。好了,都介绍完了,喜爱本文,欢迎共享。